Nowotwory nowotworowe zachowują się i rosną nieco inaczej niż zdrowe komórki. Wynika to z poziomu kwasowości, która wzrasta wraz ze wzrostem złośliwego wzrostu. Ponieważ mikroflora w raku i zdrowej tkance jest bardzo zróżnicowana.

Naukowcy odkryli, że rak rozwija się bardzo szybko w środowisku kwaśnym, a kwasowość pacjenta z rakiem w całym organizmie wzrasta kilka razy. Ponadto sam guz wydziela ogromną ilość odpadów i trucizn.

Większość onkologów zgadza się, że zdrowa żywność jest główną tarczą chroniącą przed rakiem i po prostu nie da się uzyskać raka dzięki codziennej zrównoważonej diecie. Produkty rakowe - głównie zawierają duże ilości pokarmów roślinnych z przeciwutleniaczami.

Przeciwutleniacze

Przeciwutleniacze to substancje, które utrzymują środowisko alkaliczne i nie pozwalają wolnym rodnikom na zwiększenie kwaśnej flory. Przy spalaniu pewnej ilości substancji, każda komórka ucieka się do procesu utleniania za pomocą tlenu, co czyni środowisko bardziej kwaśnym. Przeciwutleniacze przeciw rakowi pomagają zmniejszyć stres oksydacyjny.

W przypadku raka, jak już powiedziano, kwaśne środowisko wzrasta czasami, ponieważ guz zużywa ogromną ilość substancji, energię - utlenia organizm. Badania wykazały, że w środowisku alkalicznym komórki nowotworowe rosną wolniej, zaczynają się rozkładać i zmniejszają prawdopodobieństwo przerzutów.

Produkty zawierające przeciwutleniacze

  1. Kakao, ciemna czekolada (nie mleko), czarna i zielona herbata, wytrawne czerwone wino.
  2. Orzechy włoskie, sezam, orzeszki piniowe, orzeszki ziemne.
  3. Witaminy A, C, E, likopen, flawonoidy.
  4. Biała kapusta, kalafior, jarmuż.
  5. Fasola, soja, kiełki soi i pszenicy, pomidory, marchew, gryka, buraki.
  6. Przeciery owocowe i warzywne, soki (świeżo zakupione, nie zakupione).
  7. Porzeczki, jagody, rokitnik, truskawki, truskawki, żurawina, śliwki, maliny, jabłka, acai, cytryna, pomarańcza, grejpfrut, mango, granat.

Zboża

Zboża to prawdziwe jedzenie przeciwko rakowi. Całe ziarna zawierają ogromną ilość błonnika, co zmniejsza ryzyko raka jelita grubego. Błonnik poprawia również żywotność mikroflory, poprawia trawienie i wchłanianie składników odżywczych, co zwiększa zdolność regeneracyjną, zmniejsza kwaśne środowisko i wzmacnia układ odpornościowy. Produkty te chronią przed szkodliwym działaniem komórek nowotworowych.

Czerwone warzywa i owoce

  • Pomidory
  • Czerwony pieprz
  • Granat
  • Truskawki
  • Truskawki
  • Malinowy
  • Wiśnia
  • Jabłka

W pomidorach zwiększona ilość likopenu, która zapobiega występowaniu guzów. W Ameryce istnieje nawet dieta przeciwnowotworowa dla kobiet zagrożonych rakiem piersi. Codziennie jedzą jednego pomidora.

Ogólnie likopen doskonale hamuje guzy zależne od hormonów: gruczoł krokowy, jajniki i gruczoły sutkowe. Również chorzy powinni jeść czerwone, pomarańczowe warzywa i owoce, aby zmniejszyć wrażliwość guza na estrogen i testosteron.

Kapusta

  1. Kalafior
  2. Brokuły
  3. Biała kapusta

Produkty te zawierają sulforofan - ta substancja na poziomie DNA opóźnia wzrost i agresywność nowotworu. Co najważniejsze, jedz świeże warzywa. Nie jest konieczne poddawanie ich obróbce cieplnej - gotowanie lub smażenie, ponieważ substancja ta staje się wielokrotnie mniejsza. Istnieje doskonały przepis na koktajl z tych produktów:

  1. Bierzemy kapustę i drobno kroimy.
  2. Wstaw blender i całkowicie zmiel.
  3. Biegniemy przez gazę i wyciskamy sok.
  4. Zanim użyjesz samego soku, lepiej trzymać go w lodówce przez kilka godzin, aby usunąć substancje wywołujące mdłości. Podobnie możesz zrobić z innymi produktami.

Zielona herbata

Zawiera ogromną ilość składników odżywczych i co najważniejsze polifenol. Opóźnia tempo wzrostu guzów. Jest to szczególnie konieczne na etapach 3, 4 słabo zróżnicowanych form raka. Wystarczy jedna filiżanka zielonej herbaty dziennie, ale kosztuje picie na czczo na pół godziny przed posiłkiem.

Grzyby

  1. Biały
  2. Pieprznik jadalny
  3. Reishi
  4. Oyster

Produkty te zawierają witaminy B i D, które mają właściwości antybakteryjne. Ogólnie, same grzyby zmniejszają obrzęk obok guza, zatrucia i stanu zapalnego. Z tego powodu zmniejsza się ból i inne nieprzyjemne objawy.

Jednym z najbardziej użytecznych grzybów w raku jest grzyb Reishi, który jest używany w medycynie chińskiej od tysięcy lat. Poprawia odporność, która również zaczyna walczyć z guzem. Zawiera ogromną ilość przeciwutleniaczy, które zmniejszają tempo rozprzestrzeniania się i przerzutów raka w późniejszych etapach.

Nakrętka brazylijska

Bardzo odżywcza i pożywna nakrętka, która zawiera selen. Substancja sama zmniejsza stan zapalny i poprawia metabolizm zdrowych komórek. Pomaga w raku jąder, raku piersi, guzach jajnika i raku prostaty.

Czosnek i cebula

Poprawia odporność, zmniejsza zatrucie i nowotwór jako całość. Dobrze pomaga w przypadku raka żołądka, jelit i całego przewodu pokarmowego. Do aplikacji warto codziennie jeść jedną po drugiej głowę czosnku. Aby to zrobić, pokroić na małe kawałki i jeść w ciągu 5-7 minut.

Oleje

Należy pamiętać, że oleje muszą być tłoczone na zimno i nie podlegają obróbce cieplnej. W żadnym wypadku nie smażyć ani nie podgrzewać olejów, ponieważ zaczynają one uwalniać toksyny, które zwiększają ogólne zatrucie i silnie biją wątrobę. Warto je jeść w sałatkach ze świeżych warzyw. Odpowiednie: oliwa z oliwek, olej lniany, który zawiera ogromną ilość przydatnych witamin i przeciwutleniaczy.

Czerwone wino

Konieczne jest wyjaśnienie, czym jest dokładnie czerwone wino dobre. W nasionach ciemnych winogron zawiera:

Substancje same spowalniają wzrost komórek nowotworowych i niszczą je. Należy jednak pamiętać, że duża ilość alkoholu znacznie zwiększa intoksykację, dzięki czemu można pogorszyć stan organizmu za pomocą dużych dawek, zabronione jest również spożywanie wina w raku wątroby, nerek i pęcherza moczowego. Warto pić z chorobą od 50 do 100 gramów wina. Pomaga zapobiegać onkologii w stadium przedrakowym.

Racja antyrakowa powinna mieć tłuste i chude ryby. Zawierają dużą ilość tłuszczów omega-3. Substancje te zmniejszają ryzyko przerzutów w wysoce agresywnych postaciach raka, a także pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Witamina E

Wszystkie te produkty zawierają witaminę E, która zawiera dwie główne substancje: tokotrienol i tokoferol. Zmniejsza kwasowość środowiska guza, przywraca zasadowe tło całego organizmu i pomaga uniknąć rozwoju raka.

Kwas elagowy

  1. Borówka brusznica
  2. Malinowy
  3. Truskawki
  4. Truskawki
  5. Orzech włoski
  6. Blackberry
  7. Jagody
  8. Jagody
  9. Orzechy
  10. Kakao i gorzka czekolada
  11. Orzech laskowy
  12. Żurawina

To znacznie zmniejsza tempo rozwoju nowotworu złośliwego i może zatrzymać raka w etapie 1. Zmniejsza zatrucie, wielkość guza i chroni sąsiednie tkanki i komórki przed inwazją.

Zabronione produkty rakowe

Istnieje ogromna liczba produktów, które zaostrzają leczenie nowotworów, a także mogą powodować onkologię u zdrowych ludzi. Prowokują również występowanie łagodnych guzów.

  1. Kiełbasy, kiełbasy, półprodukty - duża liczba toksyn, barwniki mają działanie mutagenne.
  2. Tłuszczowe mięso czerwone, wieprzowina, stara wołowina - zwiększa kwasowość organizmu, co może wywołać nowotwór nowotworowy.
  3. Kawa - przy ciągłym użyciu daje silny cios w serce i naczynia krwionośne.
  4. Chleb, mąka, słodki - utlenia środowisko ciała, powoduje otyłość.
  5. Smażone masło, margaryna - ma dużą liczbę toksyn, które uderzają w wątrobę i nerki.
  6. Alkohol - mocne napoje spalają nabłonek śluzu i przy stałej ekspozycji może wystąpić rak.

Przydatne wskazówki

  1. Żywność przeciwnowotworowa powinna zawierać produkty pochodzenia roślinnego: warzywa, owoce, jagody, grzyby, orzechy i suszone owoce. Produkty te zawierają wszystkie witaminy i minerały, których potrzebuje dana osoba.
  2. Jedz małe porcje 5-6 razy dziennie.
  3. Staraj się gotować żywność, a nie smażyć, aby zmniejszyć obciążenie wątroby.
  4. W zapobieganiu nowotworom zrezygnuj z alkoholu i papierosów, które mają przede wszystkim szkodliwy wpływ na odporność i zawierają wiele mutagenów. Można stosować napoje alkoholowe o niskiej zawartości alkoholu i w małych ilościach.
  5. Nisko węglowodanowa, bezcukrowa dieta.
  6. Ćwicz i bądź aktywny.
  7. Aby zapobiec chorobie, raz w roku oddaj ogólne i biochemiczne badanie krwi.
  8. Pij więcej wody do 5-6 szklanek dziennie.
http://oncoved.ru/pitanie/produkty-na-strazhe-onkologii-poleznoe-i-vrednoe

Produkty rakowe Produkty, które są traktowane

Soki

Liczne badania wykazały uzdrawiającą moc soków. Doskonałe wyniki przy stosowaniu pacjentów onkologicznych przyniosły soki z pędów pszenicy, selera, pietruszki, pieprzu. Świeże soki uzupełniają organizm biologicznie aktywnymi substancjami, które zwiększają odpowiedź immunologiczną człowieka, co jest szczególnie ważne w leczeniu raka.

Jeśli uwzględnisz w diecie rośliny lecznicze, możesz oczyścić wątrobę, nerki z trucizn w leczeniu chemioterapii, odpady komórkowe, radionuklidy z radioterapii.

Soki roślinne eliminują zaburzenia równowagi witaminowo-mineralnej występujące w chorym ciele, są silnymi przeciwutleniaczami i mają znaczący efekt przeciwnowotworowy. Pod wpływem soków funkcje układu pokarmowego są przywracane znacznie szybciej. Soki roślinne odgrywają ważną rolę w zapobieganiu i leczeniu raka.

Leczenie mózgu i wątroby przez N. Walkera

Soki według następujących przepisów są pobierane w sumie 0,5 litra dziennie (przez trzy tygodnie lub dłużej) co 1-2 godziny.

1. Marchew - 283 g, buraki - 84,9 g, ogórek - 84,9 g.

2. Marchew - 226,4 g, seler - 141,5 g, pietruszka - 56,6 g.

3. Marchew - 283 g, szpinak - 169,8 g

4. Marchew - 226,4 g, szpinak - 113,2 g, rukiew wodna - 56,6 g.

Leczenie choroby Hodgkina (choroba Hodgkina)

1. Marchew - 311,3 g, buraki - 84,9 g, kokos - 56,6 g

2. Marchew - 198,1 g, jabłko - 169,8 g, buraki - 84,9 g

3. Marchew - 283 g, szpinak - 169,8 g

4. Marchew - 254, 7 g, mniszek lekarski - 84,9 g, sałatka (sałata) - 113,2 g.

1. Marchewka - 500 g.

2. Marchew - 311,3 g, mniszek lekarski - 84,9 g, rzepa - 56,6 g.

3. Marchew - 254,7 g, sałatka (sałata) - 113,2 g, lucerna - 84,9 g.

4. Marchewka - 367,9 g, buraki - 84,9 g.

Rak o ​​nieznanej etiologii

1. Marchewka - 500 g.

2. Marchew - 283 g, szpinak - 169,8 g.

1. Marchew - 283 g, buraki - 84,9 g, ogórek - 84,9 g.

2. Marchewka - 500 g.

3. Marchewka - 283 g, szpinak - 169 g

Specjaliści oferują cały kompleks zabiegów z sokami w połączeniu z innymi płynami odżywczymi.

Guzy żołądka i migdałków

50 ml soku z buraków, 100 ml niskotłuszczowego kefiru, 5 ml soku z cytryny.

Mieszaj i pij rano i wieczorem na szklankę przez 1 miesiąc.

50 ml soku z buraków, 50 ml soku z marchwi, 100 ml mleka beztłuszczowego, 1 łyżeczka miodu.

Mieszaj, pij rano i wieczorem 10-12 dni.

50 ml soku pomarańczowego, 50 ml soku brzoskwiniowego, 50 ml soku z cytryny, 50 ml wody mineralnej.

Pij przez miesiąc podczas chemioterapii ½ szklanki 3 razy dziennie po posiłkach. Kurs powtarzany jest 3 razy w roku.

Uważa się, że bardzo dobrze jest wypić 1 szklankę soku warzywnego 30 minut przed posiłkiem, aby aktywować funkcję przewodu pokarmowego, a dzięki temu pokarm jest dobrze strawiony.

Dla celów leczniczych dopuszcza się, aby osoba dorosła piła dziennie 1,5–2 litry świeżego soku z marchwi lub buraków i marchwi. Nie należy spożywać osobno soku buraczanego, ponieważ może on powodować podrażnienie błony śluzowej i powodować bolesne uczucie w gardle. Lepiej rozcieńczyć sok z buraków marchewką w stosunku 1: 3.

Produkty przeciwnowotworowe

Apple. Jabłka promują wydalanie toksycznych substancji z organizmu, stymulują tworzenie się krwi. W trakcie leczenia należy uwzględnić w diecie jabłka o łącznej wadze co najmniej 100–150 g. Nie wszystkie odmiany jabłek mają właściwości lecznicze. Do odmian medycznych należą na przykład Antonovka i Simirenko. Zawarta w jabłkach pektyna pomaga wyeliminować toksyczne pierwiastki z organizmu, poprawia przemianę materii, usuwa nadmiar cholesterolu i radionuklidów. Badania wykazały bezpośredni związek między konsumpcją jabłek a postępem w leczeniu choroby i na różnych etapach. Zawarty w jabłkach flawonoid kwartcetyny zapobiega obrzękowi prostaty. Skórka jabłek zawiera fitochemikalia, które hamują rozwój zmutowanych komórek o prawie 50%. Prawdopodobieństwo zachorowania na raka płuc u osób regularnie stosujących jabłka spada prawie dwukrotnie.

Zupa jabłkowa 500 g jabłek, 1 litr wody, 2 łyżki. łyżki semoliny, 20 g cukru, gałązka melisy.

Jabłka są myte, rdzone, cięte na plastry. W powstałej masie dodać gałązkę melisy i gotować w wodzie przez 10 minut po gotowaniu. Gotowy zupa-kompot jest następnie łączony z kaszą manną, nakładany cukier (jest to możliwe i bez cukru). Do zupy można dodać czerwone wino - 20 g.

Burak Burak ma silne właściwości przeciwnowotworowe. Reguluje metabolizm, poprawia morfologię krwi, stymuluje aktywność przewodu pokarmowego i wątroby oraz ma właściwości regenerujące. Najbardziej odpowiednie wydłużone buraki ciemnego koloru. Buraki z białymi smugami nie pasują. Gdy gotujemy buraki są cięte z góry o prawie jedną trzecią, ponieważ wierzchołki gromadzą toksyczne substancje z gleby i nawozów. Skórę należy oczyścić do grubości 3 mm.

Na dzień można pić do 600 ml soku z buraków. Należy stopniowo przyzwyczaić się do jego odbioru, wprowadzając sok stopniowo do diety w małych porcjach (zaczynając od dwóch łyżek stołowych). Jeśli są uszkodzenia układu trawiennego, buraki są gotowane na parze. Pij sok pięć razy dziennie. Po wyciśnięciu soku można go otworzyć przez dwie do trzech godzin (w przeciwnym razie może wystąpić skurcz naczyń z powodu pewnych substancji zawartych w burakach).

Sałatki z tartych buraków (surowe i gotowane), świeży sok z buraków zaleca się brać jako dodatek do głównych terapeutycznych metod leczniczych w leczeniu raka. Konieczne jest włączenie do buraków dietetycznych lokalizacji guza w żołądku, płucach, pęcherzu moczowym, odbytnicy.

A. Ferenc (Niemcy) napisał książkę „Burak ćwikłowy jako dodatkową terapię u pacjentów z nowotworami złośliwymi”, w której opisał przypadki gojenia się z raka odbytnicy, żołądka, płuc, pęcherza moczowego i innych z powodu stosowania soku z buraków i sałatek z buraków. Według A. Ferenca, w ciągu dwóch lub czterech tygodni, wielu pacjentów doświadczyło poprawy zdrowia, poprawy składu krwi, masy ciała zaczęło wzrastać, nowotwór złośliwy zmniejszył się, aw niektórych przypadkach nawet zniknął.

Główny efekt antocyjanów, które tłumią gnilną mikroflorę w jelitach, zwiększa działanie witaminy C. Antocyjany z czerwonych buraków działają wielokrotnie bardziej intensywnie niż ta substancja w innych roślinach. Gotowane buraki i gotowany sok z buraków nie mają bardzo dużego działania przeciwnowotworowego. Wybierając buraki, należy zwrócić uwagę na wydłużone, ciemne, bez oczu, buraki o rozmiarze nie większym niż 10 cm średnicy. Gdy nie stosuje się naruszeń funkcji przewodu pokarmowego w surowych burakach. Aby nie wywoływać wrogości do soku z buraków, ponieważ terapia buraczana powinna trwać przez długi czas, miesza się ją z płatkami, jogurtem itp. Lepiej pić sok 20 minut przed jedzeniem małymi łykami, utrzymując go w ustach przez długi czas. Nie możemy zapomnieć o obronie soku przez kilka godzin (jest to możliwe w lodówce). Oprócz soku buraki są traktowane jako przystawka gotowana w barszczu i sałatkach.

Można również pić pół godziny przed posiłkiem mieszaninę (1: 1) soku z buraków i oleju roślinnego. Spędź kursy przez 7 dni z przerwami również w 7 dni.

Carrots.N. I. Pirogov pisał o „cudownym działaniu świeżo marchwianej marchwi w wrzodach nowotworowych”. Sok z marchwi ma działanie przeciwzapalne, bakteriobójcze, wspomaga naprawę tkanek. Najlepsza odmiana to punisher. Wierzch marchewki w trakcie przygotowywania soku jest usuwany. W przypadku raka żołądka pić sok jedną lub dwie szklanki dziennie. Możesz pić sok z marchwi z dodatkiem selera, szpinaku, kapusty, buraków. Gotowane marchewki nie są tak skuteczne jak świeże. Oprócz soku marchew można stosować do sałatek, gotowania drugiego i pierwszych dań. 200 g marchwi, pod warunkiem codziennego spożycia, zapobiega nowotworom złośliwym na skórze, trzustce i piersi, płucach, szyjce macicy, prostacie, jelicie grubym.

Ziemniaki Ziemniaki, oprócz innych istotnych i użytecznych składników, zawierają miedź i nikiel, które, zgodnie z badaniami, zapobiegają rozwojowi nowotworów złośliwych i powstrzymują je, a grupa witamin B obecnych w tym produkcie pomaga wyeliminować trucizny z organizmu. Potas przywraca równowagę potasowo-sodową w organizmie. Jako środek przeciwnowotworowy ziemniaki są przyjmowane w postaci startego kleiku: trzy łyżki stołowe dziennie przez jeden miesiąc. Zmniejszy to tempo wzrostu guza i poprawi odporność. Sok ziemniaczany, który jest przyjmowany w 1/2 szklanki dwa razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem rano i przed snem, jest dobrym środkiem zapobiegawczym dla rozwoju chorób o niskiej jakości. Jeśli ziemniaki są oczywiście czyste, nie są poddawane natryskiwaniu truciznami i nie są nawożone chemikaliami, sok może być zrobiony z jego skóry, starannie przemyty wcześniej. Zwykle spożywaj sok przez 10 dni z rzędu, a następnie zrób sobie przerwę, a po kolejnych 10 dniach wznawia się pobieranie soku. Dobrze jest wprowadzić do diety mieszaninę 1: 1 soku ziemniaczanego i marchwiowego i wziąć go na pusty żołądek za ½ szklanki na tym samym polu co ziemniak. Aby zachować korzystne właściwości ziemniaków, upieczą je lub gotują w skórkach.

Oliwa z oliwek Oliwa z oliwek zawiera składnik, kwas oleinowy, który blokuje niektóre onkogeny (zwłaszcza onkogeny, które powodują guzy gruczołów sutkowych), naukowcy doszli do tego wniosku po badaniach (w szczególności badania przeprowadzono na Northwestern University of Chicago na Wydziale Medycznym). Oliwa z oliwek z kwasu oleinowego zwiększa również skuteczność leków przyjmowanych przez pacjentów w związku z chorobą. Oliwa z oliwek jest używana jako sos do sałatek i sprawdza się w diecie śródziemnomorskiej, może być wykorzystywana do podsmażania warzyw, przyrządzania zup. Dzienna dawka - do 50 g.

Czosnek i cebula Austriacki uzdrowiciel Rudolf Broys w książce „Complete Cancer Treatment” powiedział: „Nowotwory, białaczki i inne choroby uważane za nieuleczalne można leczyć naturalnymi środkami”. Zaoferował gotować i jeść zupę cebulową. Jako część cebuli naukowcy zidentyfikowali dużą liczbę przeciwutleniaczy, które wpływają na rozwój guza. Zawartość kwercetyny w niej, która utrzymuje się nawet po obróbce cieplnej, nie pozwala komórkom na mutację. Skuteczny z nowotworami złośliwymi w jajnikach, gruczołach sutkowych i prostaty.

Zupa cebulowa (na kilka porcji).700 g cebuli, 30 g oleju roślinnego, 2 ząbki czosnku, 100 g białego wina, 150 g sera, 1 l wody lub bulionu warzywnego, 6 kawałków białego chleba.

W rondlu wylewa się olej roślinny, ogrzewany. Cebulę obiera się, kroi w pierścienie, wkłada do rozgrzanego masła i dusi w nim przez 20 minut na małym ogniu, a następnie dodaje posiekany czosnek i duszą razem przez 1 minutę. Następnie dodać wodę lub bulion warzywny na patelnię, lekko posolić, wlać wino, przykryć pokrywką i gotować przez 1 godzinę na małym ogniu. Podawane z bułką tartą, która jest wstępnie pieczona z serem w piekarniku.

Czosnek zawiera allicynę, a także kwasy sulfonowe, które mają silne działanie przeciwnowotworowe. Dlatego konieczne jest wprowadzenie cebuli i czosnku do szerokiej gamy dań w codziennych posiłkach: od sałatek po zupy. Produkty te są szczególnie przydatne na surowo: 1 ząbek czosnku 3 razy dziennie, 10 g cebuli 3 razy dziennie z posiłkami - dzienna dawka dla zdrowej diety. Czosnek chroni żołądek, skórę, gardło, przełyk, okrężnicę i gruczoły sutkowe przed czynnikami rakotwórczymi.

Orzechy włoskie Orzechy włoskie mają w swoim składzie flawonoidy, które mają silne działanie antyonkologiczne i mogą nie tylko stać się profilaktyką przeciwnowotworową, ale także zatrzymać wzrost już uformowanego guza. Ponadto orzechy włoskie mają niską zawartość sodu, co pomaga utrzymać zmutowaną komórkę.

Sałatka z orzechami włoskimi, ½ korzenia selera, 100 g orzechów włoskich (obrane); na sos: ½ żółtka, 1 / 3 filiżanki oliwy z oliwek, 50 g sera, 3 gałązki pietruszki, cytryna.

Ugotuj korzeń selera, posiekaj go, dodaj posiekane lub pokruszone orzechy włoskie. Przygotuj sos: zmiel ser i żółtko, dodaj oliwę z oliwek i sok z cytryny. Dodaj mieszankę orzechów z sosem, posyp pietruszką.

Chrzan, seler naciowy, rzodkiewka Zawierają substancje - indole i izotiocyjaniany, które mają działanie rakotwórcze na organizm z zewnątrz. Dzienna dawka - 50 g.

Czerwone wino, jego działanie rozciąga się na onkogeny nerek i płuc. Jest bogaty w kwercetynę i jest produktem przeciwnowotworowym. Dzienna dawka 50-100 g w kilku dawkach przed lub po posiłku.

Tuńczyk, łosoś, sardynki, makrela dzięki kwasom ome-ga-3, witamina D pomagają stworzyć odporność przeciwnowotworową. Dzienna dawka 150 g

Śliwki - mogą oprzeć się pojawieniu się raka i opóźnić ich wzrost we wczesnych stadiach. Dzienna dawka: 5-6 suszonych śliwek.

Brokuły inne rodzaje kapusty mają dużą ilość substancji, które w organizmie człowieka są przekształcane w substancje (izotiocyjaniany), które mają bardzo silne właściwości przeciwnowotworowe. Spożywanie tych produktów drastycznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka płuc, piersi, jajników, odbytnicy, pęcherza itp. Lepiej jest, jeśli produkty te są spożywane na surowo lub na parze. Codzienna potrzeba - 50 g

http://therapycancer.ru/pitanie-i-onkologiya/5530-produkty-protiv-raka-produkty-kotorye-lechat

Lista produktów przeciwnowotworowych 2018 - Co piąty umiera na raka

Co piąty mężczyzna i co czwarta kobieta są ofiarami raka na świecie. Rozczarowujące statystyki opublikowane w czasopiśmie JAMA Oncology. Rak jest dziś jedną z głównych przyczyn śmierci osób w najbardziej rozwiniętych krajach i krajach o gospodarkach w okresie przejściowym, po chorobach serca i naczyń oraz cukrzycy.

W Stanach na rok 2010 co czwarta osoba umiera na tę chorobę. Pół wieku temu 1:10 zmarł na raka, a na świecie stosunek ten zbliża się do 1: 5

W ciągu ostatnich 100 lat pod względem zachorowalności i śmiertelności na świecie, onkopatologia przesunęła się z 10 pozycji na 3-5, drugą po chorobach układu sercowo-naczyniowego.

Niedawno plaga XXI wieku była nadal uważana za AIDS, ale dziś onkologia (rak) jest znacznie większym zagrożeniem.

Jeśli weźmiemy dane z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem i porównamy dane dotyczące przypadków w 2000 r. I 2015 r., Zobaczymy ogromną różnicę w wynikach. W 2000 roku 10 milionów ludzi zachorowało na nowotwory złośliwe na świecie, a około 8 milionów ludzi zmarło. W 2015 r. Liczba przypadków wynosiła 20 milionów osób, które zmarły około 13 milionów.

JEDEN Z NAJBARDZIEJ SZKODLIWYCH PRODUKTÓW, KTÓRE POWODUJĄ RAK. WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA TE PRODUKTY POZWALA ZMNIEJSZYĆ RYZYKO PŁODNEJ CHOROBY

Oto lista produktów spożywczych, które należy natychmiast przestać jeść. Odkryto, że powodują raka i ogólnie niszczą twoje zdrowie.

1. Sól jest pierwszą na tej liście (gotowanie). Eksperci ostrzegają, że miłośnicy słonych to nagromadzenie chloru w organizmie, który jest rakotwórczy. Ciągłe nadmierne spożywanie pokarmów zwiększa ryzyko raka układu pokarmowego.

Duża ilość soli w pożywieniu przyczynia się do rozwoju kamieni nerkowych, a także wymywania wapnia z organizmu. Zmniejsz ilość spożywanej soli. Wskazówka! W gotowaniu lepiej jest używać soli himalajskiej lub morskiej. Jak wybrać zdrową sól?

2. Palenie i alkohol. Alkohol i palenie odgrywają ważną rolę w rozwoju raka. Większość ludzi, u których zdiagnozowano raka, była w przeszłości uzależniona od nadmiernego alkoholu. Bez względu na ilość spożywanego alkoholu, dużo lub trochę.

We wszystkich dawkach alkohol doprowadzi do rozwoju raka, ponieważ etanol zawarty w alkoholu sam w sobie jest rakotwórczy i jest znany i przyczynia się do rozwoju raka.

3. Mięso - Jedzenie czerwonego mięsa ma negatywny wpływ na komórki - przyspiesza starzenie, powoduje choroby serca i raka. Od dawna podejrzewano, że mięso może powodować raka okrężnicy i odbytnicy. Naukowcy nie wzywają do całkowitego porzucenia produktów mięsnych i przejścia na dietę wegetariańską, ale twierdzą, że białko zwierzęce w diecie powinno zostać zredukowane do minimum.

Rak trzustki - jest to problem nadmiernego spożycia białka zwierzęcego i mięsa. Najczęściej atakowani są mieszkańcy Danii, Nowej Zelandii, Ameryki i Kanady. Dla porównania w codziennej diecie mieszkańca Nowej Zelandii ponad 200 g tłustych produktów mięsnych, podczas gdy wśród Japończyków i Włochów ta liczba nie osiąga 70 g.

Ostatnio przejście na dietę wegetariańską stało się jednym ze światowych trendów, coraz więcej ludzi na świecie odmawia żywności pochodzenia zwierzęcego, częściowo lub w całości.

4. Chipsy ziemniaczane. Frytki są ogólnie surowo przeciwwskazane dla dzieci poniżej dwunastego roku życia, ponieważ frytki zawierają produkty powodujące raka Bardzo duża liczba szerokiej gamy substancji rakotwórczych.

Stosowanie chipsów pomaga zwiększyć ryzyko rozwoju nie tylko raka piersi, ale także raka żołądka i raka skóry. I niestety nie jest to już hipoteza, ale udowodniony fakt.

5. Coca Cola lub Diet Cola. Gdy cukier nie jest dodawany do napojów dietetycznych, dodaje się coś gorszego. Aspartam jest naturalnym substytutem cukru w ​​coli dietetycznej, aw 20 europejskich badaniach odkryto, że ten składnik może powodować raka i wady wrodzone.
Jakie pokarmy powodują raka?

6. Ogólnie napoje gazowane. Wszystkie rodzaje napojów gazowanych zawierają sztuczne substytuty cukru, aromaty i około 10 łyżeczek cukru. Badania pokazują, że spożywanie dwóch porcji napojów gazowanych tygodniowo zwiększa ryzyko raka trzustki u ludzi.

7. Żywność w puszkach i pomidory w puszkach. Pomidory są dość kwaśne do konserwowania, a ich spożywanie jest niebezpieczne.

Pomidory zawierają kwas, który może powodować dużą mutację komórek i wytwarzać pierwiastek o nazwie A-bisfenol, składnik, który może powodować raka i inne szkodliwe skutki dla zdrowia. Tylko konserwy pod znakiem „bez bisfenolu” są całkowicie bezpieczne dla zdrowia.

8. Wędzone produkty. W procesie palenia uwalnia się chemiczny czynnik rakotwórczy - wielopierścieniowy węglowodór benzopiren, który jest słabo wydalany z organizmu i ma tendencję do gromadzenia się.

9. Popcorn z mikrofalówki. Doskonale zdajemy sobie sprawę, że nie ma nic łatwiejszego niż włożenie paczki popcornu do kuchenki mikrofalowej i chrupiącego „nagiego rakotwórczego” pysznego siedząc przed telewizorem. Przyjaciele! Szkoda twojej biednej wątroby i trzustki!

Popcorn składa się z substancji rakotwórczych, które tworzą sztuczny aromat masła. Substancje rakotwórcze „popcorn” są niezwykle niebezpieczne i tworzą sprzyjające środowisko dla raka. Wyklucz popcorn z diety. Całkowicie!

10. Wędzone mięso, przetworzona żywność, ser topiony - zawierają azotany i azotyny. Tworzą substancje rakotwórcze-nitrozoaminy. Prowokują do powstawania raka. Produkty te muszą zostać wykluczone. Ryzyko raka jelita grubego wzrasta o 36%.

11. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Produkty powodujące raka piersi. Przede wszystkim są to tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Tłuszcze wołowe są przede wszystkim szkodliwe, a mleko po nich.

Christian Dr Ellsworth Wareham z Kalifornii. Jest to najbardziej znany i doświadczony chirurg serca na świecie, który przeprowadził operację na otwartym sercu do 95 lat. Ta liczba jest dość popularna, ponieważ Niemal wszystkie zagraniczne media pisały o nim (Fox News, CNN, Today.com itp.).

Tłuszcz zwierzęcy jest magazynowany wokół narządów wewnętrznych, jest to tłuszcz wewnętrzny, który zawiera substancje, które wywołują raka piersi. Kiedy człowiek spożywa dużo tłuszczu, jego poziom estrogenu wzrasta, co powoduje wzrost tkanki piersi i zachodzi nowotwór.

12. Kiełbasy i kiełbaski. Okazało się, że wraz ze wzrostem spożycia produktów z przetworzonego mięsa na każde 30 gramów dziennie, ryzyko rozwoju raka żołądka wzrasta o 15–38%. Zdaniem naukowców zwiększone ryzyko zachorowania na raka może być związane z dodatkiem azotanów i konserwantów do tych produktów.

W dużych ilościach substancje te są rakotwórcze. Drugim ważnym czynnikiem jest ekspozycja na substancje toksyczne powstające podczas palenia mięsa. Oficjalnie! Kiełbasy i kiełbasy powodują raka w 100%

13. Margaryna - inny produkt, który odnosi się do produktów wywołujących rozwój raka, to margaryna, zawiera najbardziej szkodliwe i niebezpieczne tłuszcze.

Okazuje się więc, że wszystkie produkty zawierające margarynę można bezpiecznie nazwać tylko produktami wywołującymi raka.

14. Ocet i sos sojowy są rakotwórcze. 35% sosu jest rakotwórczy. Ze względu na zawartość E 621 - glutaminian sodu.

15. Jedną z głównych przyczyn onkologii są produkty mleczne. - Produkty powodujące raka w większości u kobiet, ale raczej raka piersi. Takie produkty obejmują produkty mleczne, w szczególności mleko, twaróg, śmietanę, jogurt, kefir, kumys, śmietanę, majonez, lody, jogurt i ser.

W rezultacie przyczynia się do rozwoju raka. Brzmi dziwnie, ale nie udowodniono tego ani razu. Dowiedziono już, że produkty mleczne powodują komórki nowotworowe.

16. Produkty mączne (biała mąka i mąka najwyższej jakości). Po procesie intensywnej obróbki mąka pszenna nie tylko traci prawie wszystkie swoje korzystne właściwości, ale także jest narażona na działanie chemicznego gazu zwanego chlorem, który jest wybielaczem. Ten gaz jest uważany za niebezpieczny, a nawet śmiertelny. Ponadto produkty mączne mają wysoki indeks glikemiczny, co zwiększa poziom cukru we krwi. Nie tylko czynią nas grubymi, ale także powodują raka.

Stałe stosowanie produktów z białej mąki przyczynia się do wzrostu poziomu cukru we krwi i tworzy korzystne warunki dla rozwoju raka, ponieważ rak „odżywia się” cukrem. Mąka musi być pełnoziarnista lub pełnoziarnista. Chleb pełnoziarnisty jest słusznie nazywany produktem leczniczym.

17. Produkty ze wzmacniaczem smaku. Przeczytaj etykietę! Wśród warunkowych czynników rakotwórczych znajduje się jeden z najpopularniejszych wzmacniaczy smaku - glutaminian sodu. E - 621. Znajduje się we wszystkich kiełbasach, produktach rybnych, makaronach instant, kostkach bulionowych, E 621 - narkotykach i cichym zabójcy (im więcej jesz, tym więcej chcesz).

18. Rafinowane oleje roślinne. Do gotowania często używamy rafinowanego / dezodoryzowanego oleju, który, podobnie jak niebo i ziemia, różni się od naturalnego odpowiednika - naturalnych warzyw (tylko pierwsze wyciskanie pojemnika z oliwą szklaną, pszenicy, soi, siemienia lnianego itp.).

Olej uwodniony jest wyjątkowo niezdrowy, ponieważ zawiera dużo konserwantów. Co robić Uważnie czytaj etykiety na opakowaniach i kupuj tylko naturalny olej, który oczywiście - dla wielu jest drogi, ale zdrowie jest droższe! Tylko pierwszy spin pojemników na oliwę i szkło.

19. Rafinowany cukier. Ostatnie badania opublikowane w Epidemiological Journal of Cancer Research stwierdzają, że użycie cukru rafinowanego o 220 procent zwiększa ryzyko zachorowania na raka piersi. Powiedzieliśmy już wcześniej, że komórki nowotworowe nie są obojętne na cukier, ale dla nich rafinowany cukier jest dla nas jak najsmaczniejszy przysmak.

Dlatego poziom chorób nowotworowych w słodkich zębach jest niezwykle wysoki. Pokazano, że produkty o wysokiej glikemii ogólnie szybko zwiększają zawartość cukru w ​​organizmie, który bezpośrednio odżywia komórki rakowe, wspomaga ich wzrost i rozprzestrzenianie się. Cukier jest pożądany, aby zastąpić miód.

Co robić Umiarkowanie spożywaj słodkie. Po prostu nie używaj sztucznych słodzików!

Ogólnie rzecz biorąc, świeże warzywa, owoce i orzechy powinny przeważać w diecie. Przydatne pokarmy o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i trans, cholesterolu, soli i cukru.

Krzyżowy: rzodkiewka, kapusta, kalafior, korzeń imbiru, kukurma
Solanaceae: pomidory, ziemniaki.
Czosnek: czosnek, cebula, szparagi, szparagi.
Orzechy: orzechy włoskie, pistacje, migdały, orzechy laskowe.
Rośliny strączkowe: groch, fasolka szparagowa, selen zapobiegają rozwojowi raka przełyku i żołądka. Ryby, orzechy brazylijskie i większość zbóż pełnoziarnistych są bogate w selen.
Owoce: jabłka, pomarańcze, grejpfruty, arbuz, kantalupa, czerwone i czarne winogrona, awokado, żurawina, marchew, czerwona papryka, czerwone buraki, brzoskwinie, granaty.
Jagody: jagody, jeżyny, truskawki, czerwone porzeczki, żurawiny.
Ziołowe: nieoszlifowany ryż, owies, kukurydza, pszenica, soczewica.
Parasol: kolendra, marchew, pietruszka, koper.
Cytrusy: skórka cytrusowa, limonka, cytryny.
Inne: miód, siemię lniane, nasiona dyni, kości moreli, nasiona winogron, prawdziwa ciemna czekolada (wymagane bez dodatków, a nie produktów mlecznych).

Wymagany sport lub ćwiczenie.

Jasne kolory owoców sugerują, że warzywa te są niezwykle bogate w beta-karoteny, które wraz z witaminą C są uważane za silne przeciwutleniacze, które skutecznie chronią błonę śluzową.

Tak więc regularne spożywanie owoców zmniejsza ryzyko zachorowania na raka o 63 procent. Wszystkie te produkty zawierają w swoim składzie substancje, które zapobiegają pojawieniu się raka. Dzienne spożycie produktów z każdej grupy zwiększa odporność organizmu, zwiększa odporność i ochronę przed rakiem.

http://bible-facts.ru/1817-spisok-produktov-protiv-raka-2018-ot-raka-umiraet-kazhdyy-pyatyy.html

Czy rak sięga po piwo?

Wielu onkologów uważa, że ​​najskuteczniejszą profilaktyką raka jest zdrowa dieta.

Zidentyfikowano eksperymentalnie niektóre produkty, których regularne stosowanie pomaga zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Oto one:

1 Czosnek. Zawiera związki, które chronią przed rakiem, zwłaszcza z jego odmian, takich jak rak skóry, rak jelita grubego i płuc.

2 Brokuły, a także zwykłe, kalafiorowe i brukselki. Zawierają silne przeciwutleniacze, które mogą zmniejszyć ryzyko nowotworów piersi i innych rodzajów nowotworów. Prawdopodobnie dla szkodliwych komórek substancja izotiocyjanianowa zawarta w kapuście jest toksyczna. Jednak nie wpływa to na normalne komórki.

3 Pełne ziarna. Zawierają różne związki przeciwnowotworowe, w tym przeciwutleniacze, włókna i fitoestrogeny. Zużycie zbóż i produktów pełnoziarnistych w dużych ilościach może zmniejszyć ryzyko rozwoju raka okrężnicy.

4 Zieloni o ciemnych liściach. Bogate źródło karotenoidów. Usuwają z organizmu niebezpieczne rodniki, nie dopuszczając do wywołania raka.

5 Winogrona (lub czerwone wino). Zawiera resweratrol, uważany za silny przeciwutleniacz, który może zapobiegać uszkodzeniom komórek.

6 Zielona herbata. Zawiera flawonoidy, które mogą zapobiegać lub spowalniać rozwój kilku rodzajów nowotworów, w tym raka okrężnicy, wątroby, piersi i prostaty.

7 pomidorów. Źródłem związku jest likopen, który pomaga zapobiegać rakowi prostaty, piersi, płuc i żołądka.

8 jagód. Ze wszystkich rodzajów jagód zawiera najbardziej użyteczne związki, które zapobiegają pojawieniu się jakichkolwiek rodzajów raka.

9 Siemię lniane. Składa się z lignanów, które mogą mieć działanie przeciwutleniające na organizm i blokować lub tłumić zmiany nowotworowe.

10 grzybów. Wiele gatunków uważa się za źródła składników odżywczych, które pomagają organizmowi zwalczać raka i wzmacniać układ odpornościowy.

11 Wodorosty. Zawierają kwasy, które pomagają w leczeniu raka płuc.

12 Cytrusy. Grejpfruty zawierają monoterpeny, które pomagają zmniejszyć ryzyko rozwoju wszelkiego rodzaju nowotworów, usuwając substancje rakotwórcze z organizmu. Niektóre badania laboratoryjne wykazały również, że grejpfruty mogą zapobiegać rozwojowi raka piersi. Pomarańcze i cytryny zawierają limonen, który stymuluje pracę komórek odpornościowych (takich jak limfocyty), które niszczą komórki nowotworowe.

Dwie tabletki aspiryny

Naukowcy z Uniwersytetu w Newcastle opublikowali dowody, że dzienne spożycie aspiryny (kwasu acetylosalicylowego) może uchronić cię przed rozwojem raka jelita grubego. Eksperymenty wykazały, że przyjmowanie dwóch tabletek aspiryny dziennie przez dwa lata zmniejszało ryzyko wystąpienia raka odbytnicy więcej niż dwa razy.

Ponadto regularne stosowanie aspiryny może znacznie zmniejszyć ryzyko raka żołądka. Przez długi czas badacze monitorowali 300 000 pacjentów w wieku od 50 do 70 lat, którzy przyjmowali aspirynę codziennie. Rak żołądka u nich wystąpił o 36% mniej niż u osób, które nie przyjmowały leku.

Przypomnijmy, aspiryna jest szeroko stosowana w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym, ale jednocześnie szkodzi oczom i może również powodować wrzód żołądka. Dlatego lekarze zdecydowanie zalecają ścisłe przestrzeganie dawkowania.

Plus filiżanka kawy

Picie kawy zmniejsza ryzyko rozwoju raka podstawnokomórkowego, jednego z najczęstszych nowotworów skóry. Wniosek ten został złożony przez naukowców z bostońskiego oddziału American Association for Cancer Research. Twierdzą również, że kawa jest przydatna w zapobieganiu rakowi płaskonabłonkowemu i czerniakowi, najrzadszej i najbardziej niebezpiecznej postaci raka skóry.

Badanie przeprowadzono wśród 113 000 osób, z których 25 480 cierpiało na raka skóry. W rezultacie stwierdzono, że kobiety, które piją co najmniej 3 filiżanki kawy organicznej dziennie, są o 20% mniej narażone na rozwój raka skóry.

Nieco wcześniej ogłoszono wyniki innego badania, zgodnie z którym tylko jedna filiżanka kawy może chronić przed rozwojem raka mózgu. Naukowcy uważają, że kofeina może ograniczać przepływ krwi do mózgu, hamując w ten sposób rozwój guza. Niektórzy uważają, że chodzi o antyoksydanty chroniące komórki.

Medycyna intymna

Naukowcy z Northern Cancer Research Institute na Uniwersytecie w Newcastle stwierdzili, że u kobiet, które przyjmowały pigułki antykoncepcyjne przez 10 lub więcej lat, ryzyko raka jajnika zmniejszyło się o połowę. Ale jednocześnie wzrosło prawdopodobieństwo zachorowania na raka piersi.

Możesz po prostu uciec

Okazuje się, że aktywność fizyczna jest dobrą profilaktyką przeciw rakowi. Ładowanie pomaga utrzymać prawidłową wagę, co z kolei zmniejsza ryzyko raka jelita grubego, raka wątroby, raka żołądka i raka trzustki.

Lekarze uważają również, że ćwiczenia mogą zapobiegać pojawieniu się raka piersi i płuc, tj. najczęstsze formy raka. To właśnie brak aktywności fizycznej przytacza WHO wśród głównych przyczyn raka piersi (21–25% przypadków).

Co powoduje raka?

Jeśli stale przekąskujesz słodycze, możesz zdobyć raka macicy, szwedzcy naukowcy ostrzegają kobiety przed Instytutem Karolinska. Panie, które pozwalają się rozpieszczać ciasteczkami, babeczki 2-3 razy w tygodniu, są o 33% bardziej narażone na raka. Jeśli mąka i słodycze są więcej niż trzy razy w tygodniu, ryzyko wzrasta do 42%.

Naukowcy z Oksfordu również niedawno wydali sensacyjne stwierdzenie: nawet niewielka ilość alkoholu zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Według ich badań co dziesiąty Brytyjczyk i jedna z 33 brytyjskich kobiet chorują na raka z powodu spożywania alkoholu. Przede wszystkim alkohol wywołuje występowanie raka piersi, jamy ustnej, przełyku i jelit.

Naukowcy z Niemieckiego Centralnego Biura ds. Uzależnienia od Alkoholu (DHS) doszli do podobnych wniosków. Nawet proste piwo zwiększa ryzyko zachorowania na raka.

Lekarze obliczyli, że jeśli codziennie pijesz analog 50 gramów czystego alkoholu, szansa na raka staje się trzy razy większa. Jeśli ilość alkoholu dziennie przekracza 80 gramów, prawdopodobieństwo zachorowania na raka wzrasta o 18 lat. Po dodaniu palenia ryzyko wzrasta 44 razy.

Lampy energooszczędne mogą powodować raka piersi, jeśli światło zapali się w nocy. O tym oświadczył profesor Abraham Haim z Uniwersytetu w Hajfie w Izraelu. Jego zdaniem niebieskawe światło lamp fluorescencyjnych, zaprojektowane do naśladowania światła dziennego, zakłóca produkcję melatoniny w większym stopniu niż zwykłe żarówki emitujące żółtawe światło. Tymczasem uważa się, że melatonina chroni przed rakiem piersi i prostaty.

Znanych jest ponad 100 różnych postaci raka. Jednocześnie 80% z nich można całkowicie wyleczyć. Ale pod jednym warunkiem: ważne jest, aby zdiagnozować chorobę na wczesnym etapie. Powinieneś skontaktować się z onkologiem, jeśli:

temperatura 37–37,3 stopni trwa dłużej niż miesiąc;

przez długi czas węzły chłonne są powiększone;

pieprzyki nagle zmieniają rozmiar, kolor;

wszelkie ucisk piersi, nietypowe wydzielanie przez kobiety;

trudności w oddawaniu moczu u mężczyzn.

8 milionów ludzi umiera każdego roku na świecie z powodu raka. Według Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem

http://rg.ru/2012/01/19/rak.html

Pokarmy rakowe lub pokarmy, które pomagają pokonać raka

Na całym świecie rak jest jedną z głównych przyczyn śmierci z powodu choroby. 80% wszystkich nowotworów jest spowodowanych przez środowisko i złe nawyki. Ponadto osoba może mieć dziedziczną predyspozycję do raka. Zła i niezdrowa dieta jeszcze bardziej zwiększa ryzyko zachorowania na raka. O tym, co robić, aby nie zachorować na raka, napisałem w tym artykule. Wybierając odpowiedni pokarm możesz wzmocnić swoje zdrowie i zwiększyć zdolność organizmu do walki z rakiem i innymi chorobami. Pamiętaj, że jest żywność przeciw rakowi!

Oczywiście wiele produktów wzmacnia układ odpornościowy, a tym samym pomaga zwalczać komórki nowotworowe. Istnieje również fast food, który przeciwnie, zwiększa ryzyko wystąpienia tej strasznej choroby.

Najlepsze i najskuteczniejsze pokarmy chroniące przed rakiem to produkty pochodzenia roślinnego. Rośliny muszą chronić się przed promieniami ultrafioletowymi słońca, owadów i ptaków. Spożywając pokarm roślinny, osoba biernie otrzymuje podobne substancje. Więc TOP - produkty, które pomagają w leczeniu raka.

Czarny kminek

Czarny kminek jest stosowany w leczeniu wielu chorób. Również kminek czarny jest uważany za jeden z najlepszych naturalnych środków w zapobieganiu i leczeniu raka. Ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i antybakteryjne. Czarny kminek ma również bardzo niski stopień toksyczności. Zmniejsza populację żywych komórek nowotworowych, zmniejsza ich żywotność i przyczynia się do ich śmierci.

Czarny kminek ma wysoką aktywność przeciwnowotworową, zmniejsza uszkodzenia DNA. Stymuluje komórki odpornościowe i zwiększa produkcję interferonu w organizmie, co chroni komórki przed szkodliwym działaniem wirusów. Kiedy osoba ma zdrowy układ odpornościowy, komórki rakowe są niszczone, zanim rak stanie się niebezpieczny dla osoby. Zjedz nasiona roślin i olej z nasion.

Nasiona tej niesamowitej rośliny zawierają ponad 100 związków chemicznych, biologicznie aktywnych substancji, które pomagają w walce z rakiem. Zawierają również białka, monosacharydy, kwasy tłuszczowe (zwłaszcza linolowy i oleinowy), karoten, minerały (wapń, żelazo, miedź, potas, białka fosforu) i witaminy z grupy B.

Olej z nasion zawiera fitosterole, które są niezbędne do naturalnej produkcji hormonów, witaminy D i kwasów żółciowych. Jego zastosowanie pomaga w zapobieganiu nowotworom, zaburzeniom endokrynologicznym, niedoborom odpornościowym i chorobom układu krążenia.

W profilaktyce raka wystarczy brać 3 gramy nasion lub pół 2 g oleju każdego ranka. Jeśli choroba wystąpiła, trzy razy przed posiłkami przyjmuj 5 gramów oleju i 3 gramy nasion.

Jeszcze lepiej, czarny kminek działa z miodem.

Przepis jest bardzo prosty: 5 gramów oleju lub 3 gramy nasion pobiera się jedną łyżką miodu (najlepiej surowego) codziennie trzy razy przed posiłkami dziennie. Pierwsza recepcja jest pół godziny przed śniadaniem, następna jest po południu, a trzecia przed snem. Lepiej posiekać nasiona i podgrzać trochę na patelni na bardzo małym ogniu.

Produkty pszczele przeciw rakowi

Miód zawiera roślinne flawonoidy, które zwiększają poziom antyoksydantów w komórkach, wzmacniają naczynia włosowate, zapobiegają niszczeniu kolagenu w organizmie. Flawonoidy kwiatowe skutecznie usuwają wolne rodniki z organizmu i wzmacniają układ odpornościowy. Picie miodu zmniejsza ryzyko zachorowania na raka i pomaga ciału w walce z nim.

Pyłek, jad pszczeli, propolis i inne produkty pszczelarskie również mają właściwości przeciwnowotworowe i są skuteczne w leczeniu raka.

Błonnik i błonnik pokarmowy

Błonnik pokarmowy i błonnik są niezbędne dla zdrowej diety. Są skuteczne w zapobieganiu nowotworom i mają wiele pozytywnych właściwości:

  • wspierać zdrowie układu pokarmowego i chronić przed różnymi formami raka;
  • zapewniają zdrowie okrężnicy poprzez stymulowanie aktywności mięśniowej;
  • zwiększyć liczbę pożytecznych bakterii - acidophilus i bifidobacteria;
  • utrzymuje się normalna równowaga kwasowo-zasadowa, co minimalizuje przerost drożdży;
  • zmniejszyć skłonność do zaparć;
  • rozpuścić potencjalnie szkodliwe składniki żywności i skrócić czas ich interakcji ze ścianami jelit.

Celuloza pochłania dużo wody, więc gdy jest używana, należy pić dużo czystej wody. Im więcej zużytego włókna, tym więcej trzeba pić wody. Woda jest również niezbędna dla dobrego zdrowia i profilaktyki raka. Oczyszcza układ limfatyczny i stymuluje układ odpornościowy, usuwa odpady i toksyny oraz dostarcza składników odżywczych wszystkim organom.

Aby ciało mogło uzyskać odpowiednią ilość błonnika, potrzebujesz:

  • zastąp biały ryż brązowym (nieobrane) lub dzikim;
  • jeść chleb pełnoziarnisty i makaron;
  • dodać otręby do jedzenia;
  • używaj ze skórką świeżych owoców i warzyw zawierających błonnik (gruszki, banany, jabłka, zielone warzywa liściaste, wszystkie rodzaje kapusty);
  • zastąpić pieczone ziemniaki smażone;
  • jeść rośliny strączkowe (ciecierzyca, soczewica, fasola, fasola, groch).
do treści ↑

Przeciwutleniacze i związki fitochemiczne

Witamina C, likopen i beta-karoten zawarte w wielu owocach i warzywach pomagają w zapobieganiu chorobom nowotworowym. W roślinach występują specjalne substancje fitochemiczne. Chronią komórki przed szkodliwymi substancjami w żywności i środowisku, a także zapobiegają uszkodzeniom komórek i mutacjom. Wiele badań wykazało, że osoby spożywające dużo świeżych owoców i warzyw rzadziej chorują na raka.

Jagody - źródło przeciwutleniaczy

Truskawki, truskawki i maliny spowalniają wzrost komórek nowotworowych. Są bogate w witaminę C i kwas elagowy - bardzo silne przeciwutleniacze. Kwas elagowy ma właściwości przeciwnowotworowe, niszczy substancje rakotwórcze i spowalnia wzrost guzów. Ten kwas zawiera flawonoidy, które hamują enzym, który uszkadza DNA i wywołuje raka płuc, jamy ustnej i gardła, przełyku i żołądka. Prawie wszystkie rodzaje jagód są bogate w flawonoidy. Na przykład jagody zawierają antocyjany, które zmniejszają stan zapalny i są jednym z najpotężniejszych przeciwutleniaczy. Jagody krzyżowe są najlepszą ochronną żywnością.

Brokuły rakowe

Warzywa krzyżowe (brokuły, biała kapusta i kalafior) zawierają fitochemikalia - glukozynolany. Wytwarzają enzymy ochronne, które są uwalniane, gdy osoba zjada surową kapustę. Ciało produkuje również te enzymy w jelitach, a gdy surowe lub gotowane brokuły przechodzą przez jelita, są aktywowane.

Najbardziej przydatnym z tych enzymów jest sulforafan. Brokuły są najlepszym źródłem tego związku.

Sulforafan jest zdolny do rozwoju raka z detoksykacji szkodliwymi toksynami (dym i inne zanieczyszczenia środowiska). Działa jako środek przeciwbakteryjny w organizmie, atakując szkodliwe bakterie.

Brokuły i inne rodzaje kapusty chronią przed rakiem części ustnej gardła i przewodu pokarmowego.

Karotenoidy

Marchewka

To najlepsze warzywo do zwalczania chorób.

Marchewkowe źródło beta-karotenu. Ten przeciwutleniacz chroni błony komórkowe przed uszkodzeniem przez substancje toksyczne i spowalnia wzrost niebezpiecznych komórek nowotworowych. Jest w stanie zapobiegać nowotworom przewodu pokarmowego i narządów jamy ustnej.

Marchew chroni przed rakiem szyjki macicy, ponieważ dostarcza przeciwutleniaczy, które mogą zwalczać wirusa brodawczaka ludzkiego. To ten wirus jest główną przyczyną tego typu nowotworów.

Gotowane marchewki zawierają więcej przeciwutleniaczy niż surowe. Podczas gotowania marchewki lepiej jest pozostawić je nienaruszone podczas gotowania. Lepiej jest wyciąć, gdy jest gotowy. Zmniejsza to utratę składników odżywczych, a smak staje się słodszy.

Szpinak przeciw rakowi

Szpinak jest bogaty w luteinę i zeaksantynę - karotenoidy, które usuwają niestabilne cząsteczki (wolne rodniki) z organizmu, zanim zdążą je uszkodzić. Te karoteny występują w dużych ilościach w szpinaku i innych zielonych warzywach liściastych. Jedzenie szpinaku pomaga chronić przed rakiem jamy ustnej i gardła żołądka, przełyku, płuc, jajników i raka jelita grubego. Luteina jest bardzo dobra dla oczu.

Kwas foliowy, który występuje w dużych ilościach w szpinaku, pomaga organizmowi wytwarzać nowe komórki i zapobiega patologiom rozwojowym płodu u kobiet w ciąży.

Większość przeciwutleniaczy można uzyskać z surowego szpinaku lub lekko ugotowanego. Spośród całej zieleni jest jednym z najbardziej bogatych w składniki odżywcze.

Obejrzyj poniższy film:

Tłuszcz i Omega-3

Jedzenie pokarmów zawierających dużo tłuszczu zwiększa ryzyko wielu rodzajów nowotworów. Ale nie można całkowicie zrezygnować z tłuszczu, ponieważ niektóre rodzaje tłuszczu mogą chronić przed rakiem. Tłuszcze muszą być wybierane prawidłowo i jeść z umiarem.

Należy unikać tłuszczów trans, ponieważ zwiększają one prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Tłuszcze te powstają przez dodanie wodoru do ciekłych olejów roślinnych, dzięki czemu stają się one bardziej stałe. Szkodliwe tłuszcze nasycone z fast foodów i smażone mogą prowadzić do raka prostaty i piersi.

Lepiej jest stosować tłuszcze, które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka. Są to tłuszcze nienasycone, które można uzyskać z awokado, oliwy z oliwek i orzechów.

Kwasy tłuszczowe omega-3 zwalczają stany zapalne związane z rakiem i wspierają zdrowie mózgu i serca. Żywność zawierająca mało nasyconych tłuszczów i dużo nienasyconych kwasów omega-3 to:

Wskazówki dotyczące wyboru tłuszczów przeciwnowotworowych

  • ogranicz fast food, smażone potrawy i przechowuj artykuły spożywcze. Są to pizza, chipsy ziemniaczane, pączki, frytki, krakersy i ciasteczka;
  • jedz ryby morskie głębinowe kilka razy w tygodniu. Może to być tuńczyk, śledź, łosoś, dorsz, sardynki;
  • produkty gotować z oliwą lub innym olejem roślinnym, najlepiej tłoczonym na zimno. Tylko oleje tłoczone na zimno są wytwarzane bez użycia wysokich temperatur i toksycznych substancji chemicznych;
  • Unikaj wszystkich produktów zawierających uwodornione lub częściowo uwodornione oleje. Nawet jeśli etykieta stwierdza, że ​​produkt nie zawiera tłuszczów trans, te szkodliwe oleje mogą nadal występować w produkcie. Mogą to być margaryny, sosy sałatkowe, różne tłuszcze do gotowania;
  • dodać orzechy i nasiona do płatków, sałatek, zup i innych potraw. Szczególnie przydatne są orzechy włoskie, migdały, orzechy laskowe, pestki dyni i nasiona sezamu;
  • używaj oleju lnianego do sosów sałatkowych. Nie zaleca się podgrzewania oleju lnianego, ponieważ po podgrzaniu traci on swoje właściwości ochronne.
do treści ↑

Pomidory Raka Prostaty

Czerwone zabarwienie pomidorów czyni je skuteczną bronią przeciwko rakowi prostaty. Pomidory uzyskują czerwony odcień z likopenu, najsilniejszego przeciwutleniacza najbardziej skoncentrowanego w pomidorach.

Picie pomidorów może zmniejszyć ryzyko raka prostaty, śluzówki macicy w błonie śluzowej macicy, piersi i płuc. Likopen chroni komórki przed uszkodzeniami, które mogą prowadzić do raka, wzmacnia układ odpornościowy, hamuje wzrost guzów.

Aby uzyskać maksymalne korzyści z likopenu, pomidory muszą być poddane obróbce cieplnej. Dzięki temu związki przeciwnowotworowe będą bardziej dostępne.

Przyjaciele! Teraz wiesz, co żywność zabija raka. Tak, jest jedzenie przeciw rakowi i musisz o tym wiedzieć. Gorąco polecam tę książkę:

Cóż, jeśli tak się stanie, że ta choroba w jakiś sposób na ciebie wpłynęła, przeczytaj artykuł o odżywianiu w chemioterapii tutaj. Więcej informacji na temat leczenia raka glistnika można znaleźć w tym artykule. Życzę powodzenia i, co najważniejsze, zdrowia! Dbaj o niego.

http://tatianaottepel.ru/eda-protiv-raka.html

Czytaj Więcej O Mięsaka

Obecnie lekarze coraz częściej diagnozują choroby przewodu pokarmowego. Większość ludzi szuka sposobów radzenia sobie z nimi samodzielnie. Ale nie zawsze można to zrobić bez pomocy specjalisty.
Poliklinika №1 i poliklinika №3 mają biuro opieki paliatywnej.Terapeuci biorą opiekę paliatywną.Spotkania - za pośrednictwem kliniki rejestru.„Opieka paliatywna (od fr. Palliatifa - paliatywna) to system działań mających na celu utrzymanie jakości życia pacjentów z nieuleczalnymi, zagrażającymi życiu i ciężkimi chorobami, na maksymalnym możliwym poziomie dla danego stanu pacjenta, wygodnego dla osoby.”
Według statystyk Światowej Organizacji Zdrowia rak jest drugą co do wielkości przyczyną śmierci na świecie. Lekarze wyprowadzili 5 głównych przyczyn rozwoju onkologii - nadwagę, brak witamin, niezdrową dietę, niską aktywność fizyczną, palenie i alkohol.
Częstość występowania patologii nowotworowej stale rośnie. Uważa się, że wynika to ze złej sytuacji środowiskowej, profesjonalnych czynników rakotwórczych i złych nawyków.